바다아빠의 세상사는 이야기

편도결석 자가진단 입에서 노란 알갱이 나온다면?

편도결석 이란 ?

편도 혹은 편도선에 있는 구멍(편도와)들에 음식물찌꺼기와 세균이 번식하며 생기는 쌀알 크기의 작은 노란 알갱이를 편도결석이라고 합니다.

편도결석으로 인해 심한 악취가 발생하며, 이를 닦아도 구취가 계속되는 듯한 증상이 있다면 편도결석을 의심해볼 수 있습니다.

편도결석 자가진단 방법

-이를 닦아도 입냄새가 계속 난다.
-양치를 할때 또는 기침을 할때 입에서 노란 알갱이 가 튀어나온적이 있다.
-목에 이물감이 느껴진다.
-목에 통증이 느껴진다.
-입을 벌렸을때 목에 노란 알갱이가 육안으로 관찰된다.

위의 증상들은 편도결석의 대표적인 증상입니다.
편도결석 자가진단 증상들이 나에게 해당된다면 편도결석을 의심해볼 수 있으며, 편도결석이 의심될땐 가까운 이비인후과에 내원하여 편도결석을 진단받고 치료받으시는것이 옳은 방법입니다.

편도결석 자가진단 증상으로 편도결석이 의심된다 하여 억지로 목안의 결석, 노란알갱이를 제거하려다가는 목 안 편도에 상처가 생길 수 있으며 염증으로 이어질 수 있습니다.
이는 건강을 더 악화시키는 행동으로 전문의의 도움을 받아 편도결석을 제거해주시는것을 권해드립니다.

편도결석이 생기는 이유는, 편도염을 자주 앓으며 만성 편도염으로 이어지고 만성편도염으로 인해 편도의 구멍(편도와)이 커지게 됩니다.
커진 편도와에 음식물 찌꺼기가 쉽게 끼이게 되고, 세균들도 번식하기 좋은 환경이 되며 노란 알갱이인 편도 결석이 생기는것입니다.

이 외에도 구강관리를 제대로 해주지 못하였을때, 비염, 후비루 질환을 앓을때도 세균이 번식하기 좋은 환경이 되며 편도결석으로 이어질 수 있습니다.

따라서 편도결석을 예방하기 위해서는 올바른 구강관리와 비염,후비루 증상이 나타날때 초기 치료, 편도선염 증상이 있다면 만성 편도염으로 이어지지 않도록 이비인후과에 내원하여 편도선염을 치료해주어야합니다.

올바른 관리법으로 스스로 건강을 지키는것이 가장 좋은 방법이죠.
만약에라도 편도결석 자가진단 증상으로 편도결석이 의심된다면 빠른시일 내로 이비인후과에 내원하여 치료를 받아보시길 바랍니다. 감사합니다.

펭수 장바구니 / 펭수 굿즈 / 펭수 이마트 콜라보레이션 / 펭수 한정판 출시

 자이언트 펭TV x 이마트 콜라보레이션 한정판 굿즈인 장바구니가 출시 예정입니다. 현재 트렌드 아이콘이 된

펭수 캐릭터가 그려진 장바구니 2 종과 구니백 2종 그리고 네이버에서 진행하는 해피빈 펀딩에서 진행하고 있는

동원 참치가 만들고 해피빈에서 만나 볼수 있는 펭수 에코키트 까지 펭수 굿즈를 모으시는 분들에겐 지갑이 

얇아 질수도 있는 소식 입니다.

먼저 이마트 X 펭수 콜라보레이션 제품은 소형, 중형 장바구니와, 펭수구니백, 구니백 그래피티 로 구성 되어있고 

각각 받는 방법이 다른데요. 

  소형 , 중형 장바구니는 이마트 오프라인 매장에서 행사카드(삼성,KB 국민)로 펭수 콜라보 상품 1개 이상 + 5만원 이상 

구매시 소형 장바구니 증정 , 10만원 이상 구매시 중형 장바구니를 받으 실수 있습니다. 콜라보레이션 상품은 아래

이미지 상품만 된다는게 포인트 ! 

  * 당일 영수증에 한하고 , 최종 결제금액 이어야 하며 영수증 합산 및 분할 불가 합니다(영수증 하나로 두개 안됩니다)

결제 후 영수증을 들고 고객만족센터에 가서 영수증을 전달 해드리면 됩니다. 한정 수량이니 남들보다 빠르게 가야해요

 구니백 득템 방법은 3가지 방법이 있는에요 하나는 이마트 앱 [펭 구니백 스탬프 모으기] 이벤트 , 펭수 포토월과 

인증샷 찍기 이벤트, 이마트 SNS  펭수 콜라보 콘텐츠 댓글 이벤트가 있습니다.

스탬프 6개를 모아야 하며 펭하 하고 있는 펭수탬프와 e 스템프 각 3장씪 입니다. 펭수템프 펭수 상품 1개 구입

할때마다 1개씩 찍히며 한번에 3개를 사면 3개 찍히기 때문에 모으기 쉽습니다. 하지만 e 스템프는 행사카드인

삼성/KB국민카드로 3만원 이상 구매씩 펭수 상품이 아니어도 찍히지만 하루에 한번만 찍히고 3만원 이상이어도

한개만 찍히니 총 3일이 걸립니다.  한정 수량이니 빠른 구매해야겠죠?

펭수 포토월과 사진찍기 각 이마트 매장에 있는 등신대와 사진 찍은후 인스타그램에 #이마트에서펭수랑 해시태그

붙여 개인 인스타그램에 업로드 ! 그리고 인스타그램/페이스북 팔로잉후 구니백 가지고 싶은 이유를 댓글로 달고

친구를 태그 하면 각각 추첨후 구니백을 받을수 있다는거 ㅎㅎ

04월 02일 부터 진행 되니 조금만 기다려 주세요 펭하 !

동원참치와 해피빈 콜라보레이션 펭수 에코키트는 네이버 해피빈에서 진행 하고 있습니다. 지구 온난화로 고통 받는

펭수의 고향 남극을 위해서 국내외 예방사업을 위한 환경단체인 에코피스아시아, 환경재단에 기부함과 동시에 

그 리워드로 펭수 에코백과 , 펭수 씨드스틱 그리고 펭수 참치 를 받을수 있어요

이마트 콜라보레이션과 달리 쉽게 받을수 있는데요. 해피빈에 접속  하셔서 펀딩 메뉴 클릭 그리고 펭수 에코키트를 

검색하면 나오는 펀딩 페이지에서 23000 이상 펀딩시 지구온난화 예방 기구에도 기부하고 펭수 굿즈도 얻을수 있는

뿌듯한 기회. 같이 참여 해볼까요? 

엔진오일 할인 방법/에어컨필터 할인 방법/SKT 멤버십/T카라이프/MOST앱 후기

  자동차 정비 할인에 대해서 많이들 찾고 계실텐데요. 혹시 모르시는 분들을 위해서 제가 오늘 직접 엔진오일과

에어컨 필터 할인 받는 방법에 대해서 알려드릴께요. 자동차를 직접 운전하게 되면 적게는 5000km 많게는 1000km

주행하고나서 자동차 엔진오일을 교환하게 됩니다. 에어컨필터 또한 적게는 적게는 3000km, 많게는 10000km

또는 3개월에서 6개월 정도의 주기를 가지고 교체하게 됩니다.  5000km, 10000km 정말 까마득해 보이지만

하루하루 보내다보면 "벌써 엔진오일 갈때인가 하거나 에어컨필터에서 뭔가 퀴퀴한 냄세가 나네" 이런 생각하됩니다. 

애정을 가진 차라면 점점 빠른 주기로 교체해주기도 해서 그 비용 또한 만만치 않게 되는데요. 작년 같은 경우에는

신세계 포인트 카드를 이용하여 스피드메이트에서 할인을 받고 교체를 하였지만 

올해 같은 경우 신세계 포인트 카드로 할인은 소멸된것 같아요 찾아도 나오지도 않고 .. 자동차도 잘 모르고 어디서 하나

고민하던 찰나에 SKT 멤버십 카라이프에서 스피드메이트 엔진오일 및 에어컨피터를 할인 해준다는 내용을 찾았습니다.

SKT 멤버십에서는 일반 회원 및 VIP 회원 모두에게 엔진오일 할인과 에어컨필터 교체 할인을 해주고 있었어요. 

저같은 경우 SKT 멤버십이 VIP 였기 때문에 엔진오일 50% 할인 및 에어컨필터 30프로 할인을 받을수 있게 되었죠

위와 같은 혜택을 받기 위해서는 T 멤버십 카라이프 안내페이지에서 가입하기 버튼 클릭 후 Most 앱 페이지로 

넘어가서 가입 신청을 하고 일정 멤버십 포인트를 사용하여 T 멤버십 카라이프 모바일 카드를 발급 받으시며 됩니다.

발급받은 카드를 가지고 T카라이프 멤버십을 사용할수 있는 스피드메이트 지점을 검색하여 방문합니다.

스피드메이트에서 엔진 오일과 에어컨 필터만 교체하려고 했는데 에어컨 필터 너무 교체 안해서 냄새나는것 같은데

탈취제 한번 해보는게 어떻겠냐고 하셔서 탈취제 까지 뿌려주고 결제 하였습니다. 결제 하기전 T카라이프 멤버십

바코드를 찍었는데요. 

엔진오일 교체 비용 50% 할인 , 에어컨 필터 교체 비용 30% 할인 하여 위와 같이 받게 되었습니다. 

차알못이라 맘편하게 스피드메이트 같은곳에서 교환 정비를 맡기게 되었는데요. 직접 교환하거나 발품 팔아서 

교체 하는것 보다 더 비싸게 나올지 모르지만 T카라이프 멤버십으로 할인을 받으니 많이 비싸다고 생각은 들지가 

않네요(쭈글). T카라이프로 엔진오일 할인 받는 방법, 에어컨 필터 할인 받는 방법에대해서 적어 보았습니다.

감사합니다.